STAGES 2026 / 2027
Les stages ont lieu le samedi matin de 9h30 à 11h.
ATELIERS DE SOPHROLOGIE
(7 personnes max)
« La sophrologie est l'Outil indispensable qui vous permettra de vous reconnecter à vos sens. Vous avez des qualités insoupçonnées en vous, je vous propose simplment de leur permettre de refaire surface »
Carol Belliard est Sophrologue à Gugnaux et Fonsorbes et formatrice certifiée.
Elle aborde dans les ateliers les thématiques suivantes :
♦ La gestion du stress et de l'anxiété
♦ L'amélioration du sommeil
♦ La prise en charge des douleurs chroniques
♦ La compréhension de nos émotions
12 septembre - 10 octobre - 7 novembre - 12 décembre
Tarif : 30€/personne
Pour vous inscrire contacter Carol au 06 09 09 18 72 ou carol.belliard@hotmail.fr
*******************************************************